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Bienestar este mes
Piscis
Dic. de 2019 - Parece que tendrás una vida social agitada este mes, algo que seguro te encanta. Esto puede significar que te expondrás a esas comidas tentadoras y pesadas de las festividades, así como a beber más y salir por las noches.
Tómatelo con calma, así también puedes tener suficientes horas de sueño y la posibilidad de relajarte. También sería útil beber mucha agua fresca para mantener tu cuerpo hidratado y lleno de energía.
¿No tienes tiempo para hacer ejercicio? Encontrar maneras de incorporar alguna actividad física a tu vida es imprescindible. No importa si es caminar durante media hora, bailar un poco o practicar algunos lances de baloncesto; todo suma, en especial en esta época del año.
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